Dagens intag:
6:00 Frukost Kaffe och 4 mackor
9:30 Fika på jobbet, nyttig macka från resturang kvarnen
10:30 Kiwi
12:00 Lunch, potatis och fisk, sallad och hårdbröd
13:30 kiwi
14:30 Fika på jobbet, vatten och apelsin
15:30 Banan
Och snart ska jag upp och plundra kylskåpet i personalmatsalen...
Sallad och två surdegsbröd om en liten stund eftersom jag ska träna efter jobbet.
Det blir gym, lite lätta vikter till armarna och tunga vikter till ben och rumpa som uppvärmning till Sh´bam-passet 18:15.
Hemma omkring 19:30 och då ska jag skjutsa Fabbe till kompis, sen hem och laga mat och duscha tills Mikael kommer. Kommer då vara i sjunde himlen ett par,tre dagar så räkna inte med nåt blogginlägg och inge face eller wordfeud....!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar